👴👵 Полезная подборка о здоровье для старшего поколения

◽ что нужно знать о переломе шейки бедра;

🦴 #ПростыеПравила: Что нужно знать о переломе шейки бедра?

Об этом рассказала руководитель научного отдела метаболических остеопатий и опухолей костей НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Светлана Родионова.

👵 Перелом шейки бедра чаще всего случается у людей пожилого возраста на фоне остеопороза.

Особую опасность представляют последствия травмы. Длительное пребывание в постели повышает риск инфарктов, инсультов и других заболеваний.

О том, как снизить риск развития остеопороза и защитить себя от переломов — рассказываем в карточках 👆

        

Как укрепить сердце и сосуды;

#ПростыеПравила: Как укрепить сердце и сосуды

Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ кардиологии им. ак. Е. И. Чазова Минздрава России Сергей Бойцов. 

 

Как снизить риск развития остеопороза; #ПростыеПравила: Как снизить риск развития остеопороза? Об этом рассказала ведущий научный сотрудник отдела профилактики остеопороза и коморбидных состояний НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ирина Скрипникова. 

 

😔 #ПростыеПравила: Что поможет сохранить энергию и хорошее настроение осенью?